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  • 怎样搭配食物才算健康呢?

    现在重视饮食健康的人越来越多,俗话都说病从口入,所以人们对于饮食搭配也越来越加以重视。每天我们吃掉的食物多种多样,而这些食物之间是否会发生相互作用呢?怎样搭配食物才算健康呢?哪些食物搭配可以发挥最...[详情]

  • 黄豆炖鸡营养丰富还可提高免疫力

    炖鸡这道菜在每个家庭的餐桌上都是比较长见的。人们在炖鸡的同时,一般都会选择一些其它的食材和鸡肉搭配在一起吃,比如小鸡炖蘑菇,土豆炖鸡等等,都是人们非常熟悉的。今天为大家介绍一下黄豆炖鸡,这可是国家...[详情]

  • 啤酒与西红柿搭配的清凉美味

    啤酒是夏季人们的大爱,有很多人都有在饭前饭中饭后喝啤酒的习惯,不过专家称这样喝啤酒对身体健康是有一定的影响的。因为在饭前空腹喝容易让人感到饥饿,从而在不经意间摄入更多的油脂和盐分。现在给大家介绍一...[详情]

  • 咖啡搭配牛奶共饮可弥补钙质流失

    咖啡与牛奶都是人们很喜欢的饮料,其实很多人早已习惯了把咖啡与牛奶搭配在一起饮用了。牛奶加咖啡的组合的确不错,过过研究发现,因咖啡中的咖啡因有利尿作用,会增加尿液中钙质的排泄,以及促进小肠中钙质的分...[详情]

  • 吃肉时最好别吃毛豆花生等食品

    烧烤可谓是现代生活中的一大美食,尤其是在夏季,很多人都会选择吃烤肉来当做宵夜。在吃烤肉的时候,一般人们还会点一些花生、毛豆、烧饼之类的小吃。很多人觉得在吃烧烤的时候加点毛豆、花生不仅更加美味,而且...[详情]

  • 吃海洋时再喝啤酒非常不健康

    海鲜是一种特殊的美味,在吃海鲜的同时如果再喝点啤酒,恐怕这是广大男士最喜欢的美餐了。尤其是在海滨城市,这几乎成了一种生活方式。那么,吃海鲜的时候到底能不能喝啤酒呢?其实,对健康者来说,这就完全取决...[详情]

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