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  • 甜椒减肥大餐 夏日减肥佳品

    在众多食材当中,有很多食物是可以用来减肥的。今天和大家介绍一下夏日减肥悍将--甜椒。甜椒具有性温燃脂、解毒消食、降脂减肥的作用。由于甜椒口感香甜,爽朗脆口,色泽丰富,它已经不仅仅作为配菜使用。现在...[详情]

  • 适合OL一族的一周减肥营养餐

    一般在天天坐在电脑前上班的白领们大都久坐不动,且缺乏运动,很容易出现肥胖现象,尤其是肚子、屁股等部位。男人还好一些,不过如果女人出现大肚子的话情况可就不妙了,下面向大家介绍一套适合OL一族的一周减肥...[详情]

  • 让人轻松变苗条的三道豆腐食谱

    豆腐不但营养丰富,可以用来滋补清热,另外,豆腐同样也能达到减肥的目的。经常吃豆腐,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。下面向大家介绍三道...[详情]

  • 美味的鸡尾酒与水果沙拉的减肥食谱

    在当下的炎炎夏日,要怎么吃才能有效的减肥呢?小编手上有两份做法非常简单又美味的减肥食谱,不绕弯子,马上介绍给大家,让你吃得美味,瘦得开心!第一款 鸡尾酒沙拉材料:盐1汤匙,柠檬汁2汤匙,橄榄油少许,...[详情]

  • 萝卜加樱桃 爽口又减肥

    甜脆爽口的萝卜加上小巧玲珑的樱桃放在一起会出现什么效果?答应就是爽口又减肥!红皮白瓤的樱桃萝卜,可消食、解毒、利尿,促进肠胃蠕动。此外,樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌,让身体更高效地分解和代谢食物...[详情]

  • 快速减肥神奇的巫婆汤

    很多女人都想知道迅速有效的吃出苗条的办法。江湖中传说有一种叫巫婆汤的东西,它主要是把洋葱、辣椒、芹菜等蔬菜放到一起的减肥方法。不过试过的人分享自己的体验说此汤非常难喝,应该是世上最难喝的汤了。不过...[详情]

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