您现在的位置是 :

首页 > 养生保健 > 月经 >

来源:华夏养生网 时间:2012-08-06 13:56:56 点击:
我们大家都知道女性生理期一直都是很多女性关心的问题,可是我们到底应该在女性生理期间注意些什么问题呢?由我来给大家简单的介绍一下。女性在生理期应该注意的事项1)、不宜吃辛辣食物女同胞们在月经期间是不能...

我们大家都知道女性生理期一直都是很多女性关心的问题,可是我们到底应该在女性生理期间注意些什么问题呢?由我来给大家简单的介绍一下。

女性在生理期应该注意的事项

1)、不宜吃辛辣食物

女同胞们在月经期间是不能吃过多的辣的食物,这些辣的食物刺激女性朋友在月经期间的神经,它会导致女性的经期会延长,或者使女性大量的出血,这些都会造成女性身体的不适。

2)、不宜饮酒

女同胞们在月经期间是不能饮酒的,喝酒会使女性的肝脏受到损害,而且饮酒过多的话,对女性的身体健康也不利,经血还会过多。

3)、不宜穿凉拖和半裤

女性在月经期是不能让脚部和腿部着凉的,这样不但会使你的经期延长,而且会让你小腹疼痛和易怒。

以上都是女性生理期应该注意的事项,希望女同胞们在月经期间不要吃辛辣食物、不要过多的饮酒、也不要穿凉拖和半裤,希望大家在工作的前提下也好好注意身体健康。

哪些女性在月经期

大家都知道枣是一种很好的东西,它含有的营养是非常的丰富的,是一种天然的滋补的食品。尤...详细>>

女性在月经期要少

大多数女性在生理周期的时候都有痛经的毛病,这使得很多人都很痛苦.其实我们日常所吃的好多...详细>>

联系方式 - QQ: 1012346

Copyright © 2011-2012 华夏养生网 版权所有

未经华夏养生网特别授权,请勿转载或建立镜像,违者依法必究

免责声明:本站为非营利性网站,部分图片或文章来源于互联网

如果无意中对您的权益构成了侵犯,我们深表歉意,请来电告知,我们立即删除