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来源:华夏养生网 时间:2012-08-07 17:11:34 点击:
孕妇可以喝蜂蜜吗?答案是:可以的。那么就来说说孕妇服用蜂蜜的好处:第一个优点:在所有天然食品中,蜂蜜是最有效的滋补液,因为蜂蜜中含有丰富的锌、镁、维生素等多种元素,可以美白护肤、有益大脑,怀孕期间...

孕妇可以喝蜂蜜吗?答案是:可以的。

那么就来说说孕妇服用蜂蜜的好处:

第一个优点:

在所有天然食品中,蜂蜜是最有效的滋补液,因为蜂蜜中含有丰富的锌、镁、维生素等多种元素,可以美白护肤、有益大脑,怀孕期间是胎儿大脑发育的正要阶段。所以多吃蜂蜜对宝宝是很有利的哦。蜂蜜还可以使孕妇消化系统增加,增进食欲,安神补脑,提高免疫力。

第二个优点:

准妈妈在每天的饮水中滴入数滴蜂蜜可以有效的预防妊娠期所会引起的高血压整合正,贫血等疾病。对皮肤的新陈代谢能力也会增加。

第三个优点:

准妈妈如果在冬季怀孕中,很容易唇干舌燥和咳嗽,可以用蜂蜜和雪梨炖煮,连服数日有显著疗效。将蜂蜜涂抹嘴唇手背上,也有滋润养颜之功效哦。

所以,准妈妈们可以食用蜂蜜,但是不要过量哦。

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